La decisión de someterse a una cirugía de aumento de pecho es una decisión muy personal e importante, por lo que sabemos que tendrás muchas preguntas sobre el proceso de recuperación, las consecuencias que pueden ocurrir y los cuidados posteriores etc... Por esto hemos elaborado una pequeña guía del proceso de recuperación del aumento de pecho: qué hacer y qué no hacer.
No es un secreto, que el postoperatorio es un momento crítico para obtener los mejores resultados. Por está razón es muy importante pensar en los cuidados posteriores e ir preparándote antes de entrar al quirófano para que tu recuperación a posteriori sea lo más segura, rápida y relax posible.
Primero que todo, es especialmente importante que elijas a un cirujano plástico certificado. Él o ella tendrá la formación y los años de experiencia para proporcionar los mejores resultados. Los cirujanos certificados se someten a una educación más larga y completa, lo cual implica que operan bajo estándares más estrictos para el cuidado del paciente, la seguridad para obtener los mejores resultados. Si no estás segur@ si tu cirujano está certificado o no, no dudes preguntarle o investigar en Internet en la página web de la red de cirujanos plásticos de tu área o país.
Lo que debes hacer:
Sigue las instrucciones de tu cirujano plástico certificado: Lo más importante es seguir fielmente las indicaciones de tu cirujano plástico certificado para la recuperación del aumento de pecho y los cuidados posteriores. Tu cirujano te dará instrucciones especiales y específicas sobre cómo cuidar del área afectada, las cicatrices, cuando y qué medicamentos tomar y la recuperación en general para evitar cualquier complicación o efectos secundarios no deseados.
¡Descansa lo más posible!: Tómate el tiempo necesario para dormir y evita cualquier actividad intensiva.
Masajea e hidrata tus pechos: esto dependerá de lo que te diga tu cirujano, pero los masajes pueden ayudar a aliviar el dolor, después de la primera semana no olvides hidratar tus senos.
Almacena alimentos nutritivos: una dieta saludable ayuda a que el cuerpo se cure más rápido, por ejemplo: frutos secos, semillas, frutas, verduras, hortalizas o proteínas. Son macronutrientes esenciales para la reparación de los tejidos. Hemos preparado una guía de alimentos que favorecen la curación para la recuperación de la cirugía de mama.
¡Toma Agua!: beber mucha agua y líquidos te ayudará a recuperarte mucho más rápido. El agua también favorece el movimiento de los nutrientes por el cuerpo, incluidos los lugares de la herida, para una mayor cicatrización.
Pide ayuda: No puedes conducir luego de la cirugía, así que tendrás que pedirle a un amigo o familiar que te lleve a la casa luego del hospital. Es crucial contar con ayuda para poder realizar cosas básicas como coger cosas, comer porque no deberías mover los brazos los primeros días. Especialmente si tienes hijos o mascotas.
Utiliza prendas de compresión postoperatorias: los accesorios postquirúrgicos están probados a ayudar radicalmente al proceso de recuperación a través proporcionar comodidad y apoyo postoperatorios. Las prendas de compresión, como NOA de GCA®, están diseñadas para que la comodidad favorezca los resultados óptimos después de la cirugía mamaria.
Que NO debes hacer:
No te bañes: espera 24 horas antes de bañarte postcirugía. Evita mojar directamente el area afecta por los primeros 3 días.
No te esfuerces excesivamente: ¡Descansa! Evita hacer cualquier actividad extenuante, no hagas ejercicio hasta que tu cirujano te diga.
Evita tomar el sol: Evita la luz solar directa, presta atención a tu cicatriz de incisión, mantenla alejada del sol para evitar la decoloración y la hiperpigmentación (que se oscurezca). Lo ideal es mantener la cicatriz de la incisión alejada de la luz solar directa durante un año después de la cirugía. Recuerda que siempre debes usar un FPS de amplio espectro.
No tomes alcohol: Para que la medicación y la anestesia actúen con la mayor eficacia posible, debes evitar el alcohol semanas antes de la operación y postcirugía.
Evita fumar cigarrillos y/o consumir tabaco: Los cigarrillos y la cirugía son una mala combinación. El tabaco afecta negativamente a la capacidad de sanación de tu cuerpo.
No levantes objetos pesados: ¡Evita cualquier actividad extenuante! Levantar objetos pesados, correr y estirar demasiado pronto puede alargar el periodo de recuperación y también podría afectar al resultado de la cirugía.
No esperes notar los resultados inmediatamente después de la operación: los resultados tardarán un tiempo, ya que los implantes se tardan un tiempo en asentarse en una posición más natural en tu pecho. Durante la cirugía de aumento de pecho, los músculos reaccionan tensándose, lo que hace que la posición de reposo sea un poco más alta de lo normal. El tejido del pecho puede parecer un poco hinchado y es posible que vea sus pechos más grandes debido a la inflamación, lo cual es normal. Siempre depende de cada paciente, pero en general, los resultados reales son visibles aproximadamente entre 8 y 12 semanas después de la cirugía.
Recuerda que no existe una pregunta estúpida. Si tienes cualquier pregunta, duda o preocupación contacta con tu cirujano plástico, él o ella podrá darte respuestas cualificadas basadas en tu historial médico y en el procedimiento.
Source:
https://www.rosecosmeticsurgery.com/breast-augmentation-recovery-dos-and-donts/ https://moraitisplasticsurgery.com/dos-and-donts-after-breast-augmentation-surgery/